少しずつ涼しさを感じ、夏の疲れが出てくる季節となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
商工会女性部では、日々頑張っている皆様のために、ヨガ教室を企画いたしました！
年齢を重ねてからもイキイキと仕事や趣味を楽しむためのヨガ時間。ぜひ体感してみませんか？
椅子ヨガなので、多少痛みがある方でも参加しやすく、難しいポーズはありません。運動習慣がない方も安心してご参加ください。
体を気持ちよく動かした後は、お茶を飲みながらみんなでワイワイおしゃべりをして、楽しい時間を過ごしましょう！
女性部員の方もそうでない方も、皆様のご参加をお待ちしております。
日にち
令和８年９月２８日（月）
場所
長和町商工会館 研修室
日程
受付 １３：００～
ヨガ １３：３０～１５：００
茶話会 １５：００～１６：００
料金
女性部員は無料！
それ以外の方は５００円を当日いただきます
持ち物
ヨガマット（ある人）
動きやすい服装、飲み物、タオル
申込方法
参加申込書にご記入いただき、９月１６日（水）までに長和町商工会へお申し込みください。
主催・お問い合わせ
長和町商工会女性部 担当：事務局 佐藤
ＴＥＬ ６８－２６７１
ＦＡＸ ６８－２６７０
メール office@nagawa-sci.jp